Première séance :
Découverte du lieu de navigation.
Apprentissage ou révision des bases du kayak.
Déplacement, manœuvres et sécurité à travers plusieurs mises en situation.
Prévoir des vêtements adaptés : chaussons néoprène, shorty, pantalon néo ou long-John, lycra, un coupe-vent.
Pensez à apporter de la crème solaire, des boissons et de quoi grignoter.